lunedì 8 marzo 2010

Le cazzate di Albe e i Laghi!


Esagero sempre, è più forte di me, in certi momenti proprio non ce la faccio ad essere razionale!
Riprendo dopo un lungo stop e so che devo assolutamente fare solo CL per almeno 2 settimane e me lo ripeto tutte le volte che metto le scarpette: "Albe non fare la solita cazzata che poi la paghi cara!".
Macchè, ho resistito solo un giorno, poi un Collinare, 10x1'/1'30'', LL e CM+CV ..tutto nella prima settimana di rodaggio! e per finire la settimana in bellezza Domenica al Lago Trasimeno ho fatto più di 70km in bici ed erano 5 mesi che non ci risalivo su!!!
Ma vi pare normale?
Io quando corro non penso, e questo lo so già! ma perdo pure il lume della ragione e prima o poi la pagherò cara!
Ad una delle mie prime mezze ho dovuto chiedere ad un mio amico di prendermi per la canotta se avessi esagerato con il ritmo e lui me l'ha tirata per 15 km ..non è mica normale!!
vabbè sono così! almeno le mie cazzate le pago io e non qualcun'altro, Rena a parte!
Cmq Domenica al lago mi sono proprio divertito..il mio fondoschiena e le mie gambe un pò meno!
e sono stato felice di assistere al battesimo sulla massima distanza dell'amico SIMONE che non solo ha concluso l'intero giro in condizioni nettamente migliori delle mie ma è pure arrivato insieme ai più forti!
Poi su TDS scopro, in PRIMA pagina, che in un'altro lago FRANCHINO ha compiuto un'impresa e DIEGO è andato come un treno!..complimenti anche a loro!..ma sono proprio forti stì Blogger!
Altra piacevole notizia quella ricevuta dal blog di GIAN CARLO e speriamo che non mi prenda come esempio!

La mia settimana

Lunedi: 50' CL
Martedi: risc + 42' circuito collire
Mercoledì: risc + 10x1'/1'30''
Giovedì: CLL 1h15'
Venerdì: Riposo
Sabato: risc 20'+CM30'+CV10'+def 5'
Domenica: MTB 73km circa

8 commenti:

  1. se lo hai fatto evidentemente te lo sentivi.

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  2. Un giorno farai le ultra maratone !!!

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  3. Senza cazzate non si vive...medita

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  4. NINO e MICHELE: Si ma non è questo il punto! Il prob è la testa..

    DIEGO: Ma, vediamo!
    A vedere come è arrivato Simone domenica sembrerebbe una passaggiata! ..vedere arrivare altri un calvario!!!..ma io non mi pongo limiti!!

    GIAN CARLO: Non c'è problema io vivo bene con le mie cazzate!!

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  5. SECONDO ME .....SE TI SENTIVI DI FARLO HAI FATTO BENE NON E' SEMPRE DETTO CHE QUELLO CHE DICONO I DOTTORI SIA LEGGE ASSOLUTA,I FISICI NON SONO TUTTI UGUALI E TU POTRESTI AVER RECUPERATO PRIMA DI QUANTO TU CREDI.....E METTI LE CHIODATE :-)

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  6. CRI: Vedi risposta a NINO e MICHELE ..io parlo bene e razzolo male!..le chiodate, quando le metto poi hai visto di cosa sono capace eh?

    ANDREA: ..quelli a vapore?!..ancora siamo lontani ma presto tornerò a divertirmi anch'io!! ..mi raccomando Domenica divertiti tu!

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