venerdì 3 febbraio 2012

NEVICA,NEVICA E NEVICA!





E’ da Mercoledì che neve e tramontana spazzolano la valle.
Oggi anche la statale è stata chiusa al traffico nei tratti dove il forte vento accumula la neve e ostruisce il passaggio.
Ho visto automobili abbandonate sulle strade quasi interamente coperte da neve, un trattore con la pala per la neve bloccato da oltre un metro di neve ..!
Ieri con Diego e Simoncino in unl lungotevere quasi immacolato è stato un vero spettacolo correre per quasi 80’ su 20/30cm di neve fresca!
..e dopo 35’ di CL volati via in piacevoli chiacchiere abbiamo fatto l’unica cosa che ci è venuta in mente in queste condizioni!
  ..uno spettacolare fartlek di 1’/1’ ripetuto per 12 volte con finale in buona progressione dove tecnica e forza li alleni con un niente!
..tre bambini che si rincorrevano e si incitavano a vicenda ..Diego su tutti!
Si volava con le gambe ..ma soprattutto con la mente!
Oggi  la macchima non era il caso di tirarla fuori e allora sento Anto e ci si trova in pausa pranzo a metà strada.
Passo per i campi dove i sentieri non esistono più e in varie occasioni mi son trovato con la neve fino al bacino e a provare a nuotare per uscirne fuori!
E’ stata un’impresa percorrere i 2/3 km che ci separavano, ma poi per il percorso verde ..anzi bianco! Si correva decisamente meglio e quando abbiamo incontrato Simoncino e Diego allora si che tra una chiacchiera e l’altra abbiamo iniziato a danzare sulla neve!
..84’ di corsa e di lotta che difficilmente verranno dimenticati da Albe che corre!
Gli allenamenti programmati sono saltati e in queste condizioni si corre più che si può stando attenti a non farsi male!
…Viva la corsa sulla neve!

5 commenti:

  1. anche io oggi una bella corsa in solitaria sulla neve: fantasticooooooo

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  2. Di trovare la strada innevata pure il 18/3 non ci sperare proprio.

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  3. uauuuuuuu noi del nord est che non vediamo precipitazioni da mesi, solo qualche fiocco, voi in un mare di neve
    deve essere proprio bello, non pensare per ora agli allenamenti, vai e divertiti sulla neve

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  4. È impagabile correre in mezzo alla neve polverosa...

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  5. KAIALE: E SI PROPRIO BELLO!

    GIAN CARLO: E' QUASI UNA SEWTTIMANA CHE CORRO SULLA NEVE! DOMENICA C'HO CORSO (E PATTINATO) PER 32.4KM IN QUASI 2H E16'..SE IL 18/3 NEVICA RISCHIO DI VINCERLA IO LA MARATONA DI ROMA!!

    GRINTA: ..NO NO IO MI ALLENO ECCOME SE MI ALLENO!

    CHICO: SI SE POI SI PRENDONO SENTIERI ANCORA IMMACOLATI è PRORIO BELLO!

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