E' quello che rispondo agli amici che mi chiedono se ho ripreso con gli allenamenti..
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Da una settimana circa ho ripreso a corricchiare per 30'/50' alternando la corsa con giorni dedicati al potenziamento e alla piscina.
Niente programmi, niente lavori specifici ..corro semplicemente a sensazione se sono da solo
o lasciandomi trasportare dal ritmo degli altri quando sono in compagnia.
In questi casi può essere tosto se gli altri si chiamano Valerio, Giulio, Celestino ecc. ecc. o più tranquillo se l'altro è il mitico Lillo di ieri sera piuttosto che Stefano di Sabato pomeriggio o il gruppo PdP delle 6 di mattina..
Proprio come quando ricominciai a correre circa 5 anni fà e tutto sommato non mi dispiace affatto anche se mi rendo conto che i ritmi di 4 msi fà saranno un miraggio per diverso tempo!
Il fastidio?
Il fastidio a volte non lo avverto per niente, mentre altre volte compare e scompare all'improvviso ma non mi impedisce di correre!
..e io corro, anche perchè stando fermo la situazione delle due peggiora.
Dalla R.M., come già accennato, non risulta niente di che e cmq niente di più di quello che c'era già nel 2006 e stasera ho un'appuntamento con il Medico Ortopedico per sentire cosa ne pensa della mia situazione.
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..non lo sò ..non sono tanto ottimista!
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La verità e che sono stanco di questa situazione e più di una volta con la Rena ho detto che avrei abbandonato la corsa, perchè ora come ora mi regala più delusioni e malumori che soddisfazioni e allegria.
...l'ho detto scherzando è vero!
...ma ridendo e scherzando...
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Se mi spedisci il tuo mail a chico-romy@sunrise.ch, ti spiego un paio di
RispondiEliminacose che in un post sono troppo lunghe da scrivere, senza impegno.
Potrebbe essere utile.
Tu che corricchi ???....(:-)))....
RispondiEliminaLa maledizione dei runners è la totale mancanza di pazienza! Non ce n'è uno che ne sia esente! Dai su, appena ricomincerai con costanza non ti ricorderai più di tutti sti pensieri
RispondiEliminaSe continuassi a corricchiare son certo che alla lunga ne verresti fuori ... se invece avrai fretta temo che poi te ne pentiresti.
RispondiEliminaCHICO: ..Fatto!
RispondiEliminaDIEGO: Quando va di lusso! ..oggi mtb!
RispondiEliminaOLIVER: ..se ricomincerò! grazie
RispondiEliminaGIAN CARLO: Ora alterno corsetta con mtb o piscina ..vedremo un pò!
RispondiEliminaNon mi fare ridere...conosci la storia di un certo Lance Armstrong?
RispondiEliminaANONIMO: ..?
RispondiElimina...dai Albe, non è escluso che ci vediamo alle 6 di mattina a correre, quando mi convincerò ad alzarmi alle 5 sarà fatta!
RispondiEliminaAndrea
ANDREA: ..vai a letto mezz'ora prima del solito e il gioco è fatto!..ciao
RispondiElimina..!
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