FINE SETTIMANA ..CON VINCENZINA!

IL SABATO
Sveglia presto la mattina per portare il gattino in clinica per l’ultima chemio del quarto ciclo e per fortuna è volata via meglio del previsto.
..il pomeriggio poi mi sono ammazzato in piscina prima per stare attaccato a Patrizio, che defaticava per un 400 soft, poi mi sono inventato un 15 x 1’rec 1’ circa sulla scia di Andrea, che faceva un 1500 a fondo lento alternando le mie ripartenze ogni sue due vasche..

per mè erano vere e proprie ripetute in salita, tanto il cuore batteva mentre aspettavo il suo ritorno attaccato al muretto!

..e non avevo nemmeno il tempo di recuperare bene tra una ripartenza e l’altra.
Sono uscito dopo oltre un’ora che ero a pezzi..
La sera la pizza con gli amici e poi a letto distrutto!

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LA DOMENICA
Mi sveglio presto e mi accorgo che il muscolo (..quel muscolo!) si è indurito ed è talmente duro che inizia a farmi male.
Provo a scioglierlo da steso sul letto con l’auto-manipolazione ma niente, oramai si è indurito troppo.
Mi alzo per andare in bagno e la porta socchiusa della camera degli ospiti mi permette di scorgerla appoggiata sul tavolo scuro.
Vincenzina è vestita di Bianco e di Rosso come la prima volta che la incontrai in una freddissima giornata di fine anno a Parigi

..me ne innamorai subito e la feci mia!
Entro nella camera, la prendo, la metto al muro e gli appoggio contro il muscolo che ormai è diventato marmoreo..
Per più di mezzora la giro e la rigiro nei miei movimenti circolari e dal basso verso l’alto e quando scivola verso terra la riprendo e ricomincio d’accapo.
Le sue curve sono belle e sode.

Lei è una tosta e resiste in silenzio fino alla fine!

..altro che la coppia di tenniste che l’ultima volta dopo una decina di minuti mi si sono aperte in due!
Quando il muscolo, ormai dolorante, si scioglie, la lascio cadere a terra, l'abbandono lì e me ne vado!

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Riprovo a fare una corsetta perché penso che avendo sciolto così bene quel muscolo del gluteo,

ora non avrò il solito problema che da mesi mi tormenta

..e così sarà!
Esco che ha da poco iniziato a nevicare e torno dal solito giretto per i campi dopo 30’ che è già tutto imbiancato!
Nessun dolore nemmeno mentre faccio lo stretching dopo la doccia e nemmeno in macchina per andare a casa della Rena

..alla quale confesso entusiasta la mia avventura mattutina con la Vincenzina.
Lei capisce e mi perdona ..perchè sa che correre mi fa felice!
Che abbia trovato il rimedio al mio fastidio?
Vediamo..